Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

всем приветик! Девочки, о с твесиЩАми Вас
у меня тоже прогресс - с начала системы, а это с 28,01, -3 проверьте меню пожалста
з. суп молочный, зч или кофе
о. пару котлет рыбных на пару и салат из овощей
у. молочка + фрукты