Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Гуррри писал(а):

Жень, конечно не совсем по системе, мы все-таки 3 раза кушаем, но для 4-х разового питания - всё нормалек, главное после 12-00 система соблюдается!!!

Галина,я понимаю,что 3 раза может более эффективно,но мне приходится сводить в одну систему мою панкреатитную диету.Но я думаю справлюсь,с вашей помощью .Очень приятно,что все девочки поддерживают друг друга!Желаю всем держаться верного курса,непринуждённо,легко и свободно!