Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

VeraV писал(а):

Да,забыла спросить. Девочки , вы все занимаетесь физ.упражнениями каждый день, как советует Мириманова. Я, например, совсем не занимаюсь.Худеть-то буду или нет?

я думаю будешь, но может медленней... я так понимаю , что физические упражнения нам нужны не для сжигания жира, а для поднятия тонуса мышц, чтоб потом все не отвисло