Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!
З. 8-00кофе с молоком, 4 шок конф маленькие,2 кусочка манного пудинга http://forum.say7.info/topic23876.html ооооооочень вкусно рекомендую
10-45. чай с молоком, 4 шок конф мален (ну очень вкусные)
О.13-45 запеканка (картошка, сыр, морковка) помидор
У. 17-00 гречка, апельсин мандарин, яблоко