Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет всем!!!
На выходных скучновато....

У меня сегодня:
З=(06-00) пряники в шок, чай;
О=(14-00) макароны тв сортов, с сыром, яблоко, 2 киви, зч.
У=(18-00) активия, творог, 2 мандарина, 1 киви.