Zaporiki u rebyonka

Ttatyana писал(а):

Ириша, а ты их в еду как добавляла? Просто сухими или запаренными?

Девочки, прямо сухими. Напртмер, даете ребенку суп, добавьте прямо в тарелочку, правда они разбухнут немного, зато суп станет гуще, или в какое-нибудь пюре овощное. Сколько сыпать? На ваше усмотрение, от них вреда никакого (100%), вкуса тоже. Попробуйте кашу сделать я выше писала, если дети овсянку едят, им понравится (мой ел с большим удовольствием).
Сейчас еще много тыквы, делайте детворе пюре: в кастрюльку с толстым дном (я дела в чугунной) нарезать кусочками тыкву, добавить очищенные и порезанные яблоки, пропорции произвольные, накрываете крышкой и тушите пока не станет мягкой массой, можете сахар добавить. Я сама тыкву терпеть не могу, это единственный вариант в каком я ее ем. В качестве десерта детям супер! В тыкве тоже много клетчатки что способствует пищеварению. Когда остынет можно в холодильник поставить и на следующий день дать.
Поздравляю вас всех с днем влюбленных! Любите и будьте любимы!