Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Elinka_ZP писал(а):

Выбирай нежирный. С криспами очень вкусно, правда. И сытно.

я на рынке видела много сортов, в которых жирность и 10 и 15 и 20 %, надо купить и еще вопрос - криспы -это ржаные хлебцы?