Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Air-in писал(а):

Девочки,примите меня в свою дружную компанию)))С завтрашнего дня буду жить и худеть по этой системе.А то разъелась как слон.Опыт похудения у меня имеется.2 года назад худела на 21 кг,но путем таких не человеческих усилий(((Второй раз подвиг этот совершить не смогу)))Сейчас читаю вашу темку.А уж с вопросами буду к вам обращаться...

Добро пожаловать! Читай главное первую страничку, просмотри какие у нас темки в разделе "Минус 60" есть, обязательно все спрашивай!