Девочки!! Давно собиралсь предолжить вам эти салатики, тем более для поста и похудения - это отличный вариант!! Они очень сочные и полезные! Делаются из свежих овощей и яблока! Результат отличный!!
3 разных вкуса!!
Для них нужно всего-то 2 средних яблока, 1 морковь сырая, 1 свекла сырая, 1 желтая репка тоже сырая.
Трем на крупной терке яблоки, а на мелкой терке свеклу. морковь и репку. Все в отдельные мисочки.
Яблоки делим на 3 части и добавляем в каждую часть к свекле, моркови и репке. Перемешиваем
? укладываем в формочки (можно небольшие чашечки и сервируем сметанкой и грецкими орешками и изюмом. В салатик из репки можно добавить немного меда.
Получается очень сочно, вкусно и подойдет для тех, кто постится и" сидит" на диете!! ПРИЯТНОГО АПЕТИТА!!! И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!