Салатики-микс Свежесть

Девочки!! Давно собиралсь предолжить вам эти салатики, тем более для поста и похудения - это отличный вариант!! Они очень сочные и полезные! Делаются из свежих овощей и яблока! Результат отличный!!
3 разных вкуса!!
Для них нужно всего-то 2 средних яблока, 1 морковь сырая, 1 свекла сырая, 1 желтая репка тоже сырая.


Трем на крупной терке яблоки, а на мелкой терке свеклу. морковь и репку. Все в отдельные мисочки.


Яблоки делим на 3 части и добавляем в каждую часть к свекле, моркови и репке. Перемешиваем
? укладываем в формочки (можно небольшие чашечки и сервируем сметанкой и грецкими орешками и изюмом. В салатик из репки можно добавить немного меда.


Получается очень сочно, вкусно и подойдет для тех, кто постится и" сидит" на диете!! ПРИЯТНОГО АПЕТИТА!!! И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

сангари писал(а):

Получается очень сочно, вкусно и подойдет для тех, кто постится и" сидит" на диете!!

Эти салатики мне очень пригодятся!!!
Наташа, а репку заменить на зелёную редьку можно?

Наташа, классная идея - только теперь без сметаны

Любаш, спасибо огромное, что заглянула ко мне! Я очень рада! И конечно попробуй с зеленой редькой или дайконом - я думаю в сочетании с яблоком будет неплохо! И добавь туда немного меда - вкус улучшится и будет не такой резкий от редьки!! На здоровье!! И С ВЕЛИКИМ ПОСТОМ ТЕБЯ!!!


ОЛЕЧКА! Спасибо за визит!! И конечно, кто постится - с медом , сахаром, вареньем и как кому угодно будет по вкусу!! На здоровье, друг мой сердечный!!!))))))))

сангари писал(а):

И конечно попробуй с зеленой редькой или дайконом - я думаю в сочетании с яблоком будет неплохо! И добавь туда немного меда - вкус улучшится и будет не такой резкий от редьки!! На здоровье!! И С ВЕЛИКИМ ПОСТОМ

Наташенька, спасибо БОЛЬШОЕ !!!

Взаимно, Любаша, дорогая моя!!!

Натали,спасибо за салатики,испробуем без сметанки.

сангари
Наташенька, прекрасные салатики для поста, можно варьировать с различными продуктами и специями по своему вкусу !!!
Спасибо за рецепт !!!

wenera писал(а):

Натали,спасибо за салатики,испробуем без сметанки.

Верочка, Натали! спасибо за внимание к рецепту!! А салатики получаются сочными и "живыми"! И в какой-то степени лечебными - кладезь витаминов!! Попробуйте на здоровье!!

сангари
Наташенька,отличные сочетания! Мы тоже такое едим и очень любим! Спасибо!!!

На здоровье, Анжелика!! Спасибо, что заглянула ко мне!! Я очень рада!!!

Сангари, спасибо Вам за замечательный рецепт!

На здоровье !!! Кушайте и наслаждайтесь освежающими сочным салатиком! Большое спасибо за визит и внимание к рецепту!

Часто готовлю, очень нравятся эти салатики.