Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Маруся@ писал(а):

много физ. упражнений делаю, не накачать бы мыщца.

это нужно ооооооооооочень много и долго заниматься проф. а на нашем уровне- фитнес- мышцы не накачаешь

Гуррри писал(а):

Это вам "селёдкам" все худеть надо, а нам свинкам и по чуть -чуть тож хорошо

buba999 писал(а):

мне всего то надо сбросить 3 кг-а они ну никак не хотят меня покидать.

везет, я бы наверное и не парилась