Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)
Angelo4ek_ada
Мариша
37 лет
Кишинев
Вот мой обедик сегодня.
Лук с чесночком слегка притушила в столовой ложке растительного масла, добавила замороженный перец, протушила минут 7.. Добавила куриное филе, посолила, поперчила, и оставила тушиться еще минут 5-7.. Затем добавила тертых помидорок( я их замораживаю в тертом виде, удобно для зажарок) и еще протушила минут 7-10. И вкуснющий обед готов!
Ведь он подходит??
18 Фев 2010 19:04