Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

всем привеееееет! девочки-красотки, с новой главой!
я не успеваю все перечитывать, столько пишете, столько
на сегодня:
з 2 чашки кофе, зефирка в шок, 2 слоики с творогом
о курица в рукаве и салат из овощей апельсинка
у фрукты и гречкои или с молоком