Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

litinna писал(а):

Можно ли на ужин вареную курочку в месте с бульоном в котором она собственно и варилась????

если бульон не жирный,я думаю можно

anastasi082008 писал(а):

если завтрак будет в 10-00

Светик писала что не менее 3-х часов между приемами пищи