Живём и худеем по системе -60 (глава 6)
Суви чан
Светлана
42 года
Япония,Гифу
| natiK77 писал(а): |
| Свет,а ты чем обычно ужинаешь:больше мясо-рыба или фрукты-овощи?
просто у тебя такой мален.вес и ты все равно худеешь? |
--Наташ,у меня всегда разные ужины получаются.Но всё же больше овощи-фрукты-молочка-крупы.Мяса не могу много в себя впихнут,а потом начинаю хотеть кушать.А рыбу особо не люблю.А худею я потому что для моего телосложения 49кг оказалось много.Я поставила себе цель 46 кг,но,в принципе,уже сейчас можно остановится и просто подкоректировать тело спортом.Хочу добиться своих прежних параметров 80-58-83.
20 Фев 2010 17:15