Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Foxy Lady писал(а):

а я уже испугаться успела, только недавно этот чернослив ела))))

Выдыхай,Ириш!

Foxy Lady писал(а):

о - 13-15 - картошка, цветная капуста, морковка на пару, свеж.огурец,зел.чай,яблоко

Вкусно было?

Foxy Lady писал(а):

у - 17-20 - яблоко, 4 черносливинки, 2 ложки творога, апельсин, ряженка вроде все норм..только на счет чернослива переживаю...

Нормально,не переживай.