Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Сливки жирноваты,значит,приравняем к сметане а её у нас:

- Майонез, сметана, растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки) [/quote]

Спасибо за оперативный ответ. Значит сливки исключим Ну или на завтрак.