Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

buba999 писал(а):

с завтрашнего дня урезаю завтрак,уменьшаю порции и увеличиваю промежутки между приёмами пищи.

Ну и надолго тебя так хватит? Потом сорвешься и вообще все забросишь! Ты как долго набирала вес? Месяц чтоли? Вот и сбрасывать так же надо по времени как и набирала.





__________________________

Svetlyachok писал(а):

а с послезавтрашнего срываюсь и ем шоколадки и мармеладки ночью

Ахахахах! Мы опять хором!