Живём и худеем по системе -60 (глава 6)
buba999
Ира
44 года
Украина
| Гуррри писал(а): |
| Лесь и у меня...уже рис есть перестала, завтра наварю свёклы и на обед съем 2 больших штуки с картохой, а на утро можно смякать курагу, мне тож помогает.... |
у меня тоже с этим проблемы.семена льна,свекла-не помогают.
на меня в этом плане плохо действует рис,творог.
буду включать в рацион побольше св.капусты.и фруктов.
22 Фев 2010 1:44