Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

anastasi082008 писал(а):

только без жарки

и без картошки,да?
А зачем тебе обед и ужин одинаковый почти? Ты ж без аппетита поешь ужин,скорее всего? Может что-то другое?

Ленок55 писал(а):

о: гречка с курочкой(15:00)

Курицу как готовила?

Ленок55 писал(а):

правельно?

Лен ужин лучше продумать заранее,чтобы перестраховаться.