Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Svetlyachok писал(а):

Свет,вообщем,по меню выходит,что у тебя скудные ужины и не разнообразные тоже. Попробуй их изменить.

Спасибо большое-постараюсь исправить

У меня мужа дома почти не бывает-поэтому и разнообразия большого нет, т.к. некому съедать все это разнообразие

А сегодня на обед.
Тушенные индюшиные желудочки (1 ч.л. масла , вода и томат)
Азия-овощи тушенные
Отварной рис

Это подойдет для обеда ?