Итальянский салат из фасоли

Сообщение Автор
Итальянский салат из фасоли
29 Мар 2009 10:46

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
Фото


Рецептик позаимствован из рассылки от «Гастронома». Зацепил простотой приготовления и оригинальной заправкой. С небольшими изменениями я его приготовила - и не разочаровалась. Предлагаю попробовать и вам.

БЕРЁМ:

Фото

консервированная красная фасоль - 1 банка
консервированная фасоль белая - 1 банка (у меня получилось большая банка одной фасоли и две маленьких – другой; фасоли должно быть фифти-фифти).

Для заправки:
1 большой пучок кинзы
1 пучок зеленого лука
1 зубчик чеснока
3- 4 ст. л. оливкового или другого растительного масла
1 апельсин
щепотка сушеного орегано
соль, белый молотый перец – по вкусу

ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ:

Фото


1. Открываем банки с фасолью и откидываем их содержимое на дуршлаг, чтобы хорошо стекла жидкость.

Фото


2. Пока фасоль стекает, готовим заправку: отрезаем белую часть зеленого лука и измельчаем. Зелёную часть пока откладываем, но недалеко, очень скоро она нам понадобится.


Фото
Фото



3. Снимаем с апельсина цедру и выжимаем сок. Отправляем сок, цедру, лук и чеснок в блендер или процессор, добавляем все остальные компоненты заправки и превращаем всё это дело в однородную массу. Солим-перчим.

Фото

4. Мелко режем зелёные перья лука.

Фото
Фото


5. Смешиваем зелёный лук с фасолью, поливаем заправкой, перемешиваем и отправляем на пару часиков в холодильник.

Приятного аппетита – и будьте здоровы!
 
29 Мар 2009 10:54

Распечатать сообщение
~Gala4ka~

Галина

64 года
Riga,Latvija

~Gala4ka~Мои рецепты
Я первая пробовать салатик !Вкусно nyam2 nyam2 nyam2 Беру в закладки,спасибо Romashki Romashki Romashki
 
29 Мар 2009 11:07

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
~Gala4ka~,На здоровье! Но это ещё не всё! Так что, не уходи!
sharik sharik sharik
 
29 Мар 2009 11:16

Распечатать сообщение
~Gala4ka~

Галина

64 года
Riga,Latvija

~Gala4ka~Мои рецепты
Люси писал(а):
Но это ещё не всё! Так что, не уходи

Куда же я уйду!!!Весь дом мирно спит . одна я глазки свои слеплю и наслаждаюсь любимым форумом!а Как проснутся - попросят освободить компик.Вот я и ловлю момент
 
29 Мар 2009 11:18

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
~Gala4ka~ Тогда я продолжу...
 
29 Мар 2009 11:23

Распечатать сообщение
NatalyS



Липецк

NatalySМои рецепты
Люси
как жаль. что меня там не было! Никому бы этой вкуснятины не досталось Yahoo! Разве что по ложечке попробовать. Я не жадная. просто очень вкусно. girl_claping
 
29 Мар 2009 14:26

Распечатать сообщение
Ольга К.

Ольга

70 лет
Россия, Санкт-Петербург

Ольга К.Мои рецепты
Отличный салат ! Спасибо, Люси ! Скопировала в свою копилку girl_in_love girl_in_love girl_in_love
 
29 Мар 2009 17:41

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
NatalyS писал(а):
как жаль. что меня там не было!

И мне очень жаль! Салата много осталось, но после ночи, проведённой в холодильнике, он совсем уже не тот sad
Так что, поедать его надо в день приготовления.
А для меня вообще нет худшего наказания, чем вчсерашние салаты sad
 
29 Мар 2009 17:42

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
Ольга К. писал(а):
Отличный салат ! Спасибо, Люси ! Скопировала в свою копилку

На здоровье, Оленька Rose Буду рада, если тебе понравится sharik sharik sharik
 
31 Мар 2009 16:09

Распечатать сообщение
Юлька_медик


40 лет
Москва

Юлька_медикМои рецепты
Люси писал(а):
И мне очень жаль! Салата много осталось



Много осталось!!! Еще бы!!! Девочки, вы бы видели сколько Люси всего наготовила, целый пир Smile, еще бы много не осталось...У меня чуть живот не лопнул от всей этой вкуснятины!!!! А Люси все приговаривала : Не отпущу, пока все не съедите Smile Хозяюшка очень гостеприимная, прийти к такой в гости - одно удовольствие!!!!
 
01 Апр 2009 13:37

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
Юлька_медик писал(а):
Девочки, вы бы видели сколько Люси всего наготовила, целый пир , еще бы много не осталось...

Ага, а мне что делать было girl_haha ? И не так уж много я наготовила, нормально unknown
Кстати, оставлять этот салат на следующий день не стоит - он уже не такой вкусный.
Юлька_медик писал(а):
Хозяюшка очень гостеприимная, прийти к такой в гости - одно удовольствие!!!!

Приходите ещё friends Drinks or Beer friends Drinks or Beer friends
 
01 Апр 2009 14:54

Распечатать сообщение
Юлька_медик


40 лет
Москва

Юлька_медикМои рецепты
спасибо, спасибо, придем с удовольствием, и вы тоже приходите!!!! Romashki Romashki Romashki
 
18 Окт 2009 0:40

Распечатать сообщение
Milani

Татьяна

38 лет
Москва

MilaniМои рецепты
отличный салатик и очень интересная заправка!
обязательно попробую!!!
girl_claping
 
08 Ноя 2009 17:15

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
Milani, спасибо Romashki Надеюсь, что не разочаруешься Smile
 
21 Апр 2010 1:57

Распечатать сообщение
фентифлюшка )))

олеся

38 лет
Саратов

фентифлюшка )))Мои рецепты
Дорогая Люси, спасибо за это рецептик!!!!!!!! Обожаю фасольку и зелень ....., так что чувствую на днях у меня будет праздник живота благодаря Вам!!!! огромное спасибо!!!!!! Rose
 
19 Июн 2010 17:12

Распечатать сообщение
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
фентифлюшка ))), на здоровье sharik
Спасибо за интерес к рецепту Romashki
Страница 1 из 1

Наверх