Салат «Полезный»

1 небольшой стебель сельдерея
1 небольшой яблоко
1 огурец
1 помдор
соевый соус 2 ст. л
сметана 1 ст. л.
оливковое масло 2 ст. л.

Помидор порезать дольками
Огурец кружочками (или половинками кружков)
Сельдерей тонкими пластинками поперек волокон
Яблоко натереть на терке
Смешать соевый соус, сметану и масло.
Заправить салат.
Если нужно - подсолить еще.

Приятного аппетита!

И как я пропустила? Мы дома дружно любим сельдерей, жаль он у меня на даче никак не ведётся, как и петрушка, кстати. Я сделаю, Светочка, мне твои рецепты нра . Наша семейная благодарность!!!

Кушайте на здоровичко, Аленушка. Еще напишу.
А петрушку можно и на подоконнике вырастить в горшочке. Сельдерей я тоже покупаю.

Ланочка, какой салатик!!!Вот действительно оригинальный рецепт. да еще и немаонезный

И на вкус необычный.

Очень понравился салатик. Это он до заправки -

В последнее время ем овощные салаты с творогом - очень вкусно.
А это уже заправленный.

Не очень удачное фото, но сделать еще одно не успела, т.к. салатик кончился.
Спасибо за лёгкий вкусный рецептик. [/img]

Очень рада, что понравился салат.
А творогом ты заправляешь салаты или как? Я что-то не поняла.

Lana_nov писал(а):

А творогом ты заправляешь салаты или как? Я что-то не поняла.

Да нет, всё очень просто - выкладываю на тарелку натуральный творог, а сверху - салат. Заправка от салата перемешивается с творогом, и он пропитывается ею + сами овощи. Мне очень нравится.

А, понятно.