Салат-конструктор или Что приготовить из морской капусты?
| Сообщение | Автор | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
02 Ноя 2009 20:01
Салат-конструктор из морской капусты.
 Милые дамы и господа, предлагаю вам сегодня поиграть в кубики. Это не очень серьёзно, зато весело. Собирать будем салатик. Все знают о пользе морской капусты, но не все любят. А между прочим у неё масса достоинств: высокое содержание йода, низкая цена, удобная упаковка (вскрыл баночку и готово), а главное умение идеально сочетаться с другими полезными и вкусными продуктами, которые случайно завалялись к утру в холодильнике - горсточка отваренного риса, например, или филе селёдки, или яблоко, которое никто не хочет есть уже неделю. Вот сочетанием- собиранием мы и будем заниматься. Нам понадобится морская капуста и 4 кубика, у каждого из которых 6 сторон. В салат берём только один сторону из каждого кубика. Третий и четвёртый - взаимозаменяемы. Перед нами настоящий простор для кулинарного творчества! 1. Кубик первый - сытный: Варёный картофель, картофель в мундире, варёный рис, яйцо вкрутую, фасоль консервированная, горошек консервированный 2. Кубик второй - морской: сельдь маринованная, сельдь солёная, красная рыба солёная, кальмары, креветки и другие морские чудища 3. Кубик третий - остренький: маринованный огурчик, солёный огурчик, зелёный лук, репчатый лук, морковка корейская и другие корейские овощные вкусности 4. Кубик четвёртый - свежий: яблоко, огурец свежий, кукуруза консервированная - это то, с чем я уже экспереметировала, а в планах помидидоры, апельсины и мандарины. В салатике который на фото: морская капуста, горбуша малосольная http://forum.say7.info/topic8109.html, маринованный огурчик и яйца. Заправлен майонезом. Присмотритесь к картинке повнимательнее - видите: витамины так и подпрыгивают. Готовится он на завтрак за 5 минут, а заряжает бодростью на целый день! Приятного аппетита! Да, и ещё: надеюсь. что та банка морской капусты, которая пылится у вас уже которую неделю, завтра пойдёт в дело |
Утро
 Наталья 37 лет Новосибирск   |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:20
Наташеньк..каккая ты умница!!!! Я очень люблю морскую капусту...и люблю делать из неё салатики...вот теперь, благодаря тебе, у меня всегда будет подсказочка!!!!
|
Танюх@
 Татьяна 25 лет Украина, г. Славутич |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:25
Танюша, спасибо, очень приятно. Буду очень рада, если и ты своими рецептами поделишься. Салатов много не бывает |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:29
Натусенька, прекрасно ! Я ведь та ещё капустопожирательница, и мне одинаково любезна как "наземная", так и морская !
|
alena-solena
 Алена 43 года Россия, Тюмень |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:30
Это точно....У меня самый любимый: морская капуста, солёненький огурчик на тёрочке, чесночёк через пресс и майонез...или масло растительное... Во время эппидемии гриппа в нашей стране - это очень даже полезненький салатик
|
Танюх@
Татьяна 25 лет Украина, г. Славутич |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:32
Здоровско!!!! Банка капустки пылится уже который месяц . . . . . . . . .
Наталья спасибо!!!! |
Ирочка
 39 лет Россия, Ижевск |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:34
Ой,Натусик!Нафантазировала целый короб И у меня никак не получилось мимо пройти У меня правда нет завалявшейся баночки морской капусты ,но на заметочку возьму
Как сложу какой-нибудь кубик - так и принесу пробу снимать Надо однако капустки прикупить Признаюсь очень честно - я покупала только остренькую по-корейски,а вот консервированную - никогда Честно сказать даже не обращала внимание есть ли она в магазинах Ну вот повод будет подольше в супермаркете полазить по полочкам да поискать ДОРОГАЯ МОЯ!!  |
Lakshmi
 Анжелика 41 год Украина,г.Кременчуг |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:37
Знаем, знаем, давно уже пора своими салатиками делиться. Представляю твои вкусняшки!
Танюша, замечательный рецепт, чесночёк не добаляла раньше, потому что на завтрак всегда готовлю. А теперь поробую, только вечером. А то клиенты разбегутся
Молодым мамочкам вдвойне полезно! Заодно, Ириш и холодильник подчистишь. Спасибо, что заглянула! |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:46
|
alena-solena
Алена 43 года Россия, Тюмень |
||||||
|
02 Ноя 2009 20:57
Анжелика, обязательно должна быть, посмотри. Думаю у вас, поскольку море рядом, дефицит йода не так ощущается, а у нас с этим делом напряженка - поэтому морская капуста пользуется спросом и стоит во всех супермаркетах на виду. И стоит всего 13 рублей. Приготовь обязательно, надеюсь потом тапками в меня кидаться не будешь Спасибо, что заглянула!
Очень надо, я регулярно на форуме пробегаю, не встретится ли один из обещанных рецептиков, давай уже, мы ждём |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
02 Ноя 2009 21:13
Наташенька, классный философский салатик! Попробую! Спасибо за рецепт!
|
svetlana-sp
 Светлана 42 года Россия, Донское, Оренбургская область |
||||||
|
02 Ноя 2009 21:18
Светуля, спасибо, очень приятно, особенно по поводу философского ! |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
02 Ноя 2009 22:48
Наташенька, еще какой простор!!!! Спасибо за такие подсказки! Обязательно чего-нибудь "сложу из кубиков"!! |
Julia-72
Юлия г.Санкт-Петербург |
||||||
|
02 Ноя 2009 23:15
Юленька, очень рада тебя видеть, готовь своим домашним на здоровье. |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
03 Ноя 2009 2:47
Утро
Натуся - придумщица !!! Из обычной морской капусты столько вариантов разных вкусностей ! Молодец !!! |
Апполинария
 Ната 39 лет Украина |
||||||
|
03 Ноя 2009 10:07
Наташенька, спасибо! Очень приятно, угощайся! |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
||||||
|
03 Ноя 2009 16:29
Наташенька, спасибо за кубики!!! В нашей семье морская капуста не залеживается, обычно салат из неё делает дочка, вот и подкину ей ещё вариантик, пусть развлекается!!!!
|
Моисейка
 Ольга 41 год |
||||||
|
03 Ноя 2009 18:27
Ольга, буду очень рада, если кубики ей понравятся! |
Утро
Наталья 37 лет Новосибирск |
