Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Извините сразу,что не в тему)))но,где это написать не знаю!!

MansVV


по поводу отрицательного теста на беременность: если задержка приличная,то лучше сдать кровь! У меня тесты 2 месяца не показывали ничего,а когда показал,то было уже 7-8 недель))))) Так и появился наш пупсик))) А потом (2 раз) была задержка неделю, тест отрицательный,но по первому опыту сходила на УЗИ: сказали,что не видно,приходите через неделю. Пока шла неделя,месячные начались,но на УЗИ все равно пошла. Итог:беременность ЕСТЬ,а кровь-не КД,а отслойка плаценты.!!!!!!Я бы все равно не доносила,вот сделала аборт. Так что,если не уверена,то лучше к врачу)))))

Елена476 писал(а):

Извините сразу,что не в тему)))но,где это написать не знаю!!

http://forum.say7.info/topic266-5275.html я думаю тебе там больше советов надают

САРАНЧА писал(а):

ты сбросила целых 6 кг за такой короткий срок??? Расскажи секрет!!!

Это не совсем правда, так как 12. 03 купили новые электронные весы, до этого были механические и оооочень старые, в пятницу вечером я на них была 76, просто целиком не стала менять линеечку, так как не знаю сколько теперь было на самом деле на начало системы. Так что никакого секрета нет

Еще раз всем ПРИВЕТИЩЕ , кого сегодня не видела!
Отчитаюсь по меню на сегодня :
З: 07.00 -яйцо вареное, сайра в масле ( 2 кус) , 1 бутер с докт. колбасой ( на рж. Хлебцах), зч
09.30 - 2 конф, ½ гематоген , зч
О: перец фарширов. Курин. Фаршем ( запеч. в фольге),Салат http://forum.say7.info/topic6538.html (заправляла системным майонезом), зч
У: бульон с фрикадельками (фарш, яйцо) и зеленью

инга тюмень писал(а):

AqqA Все,Свет-совесть замучала Пойду суши себе овощные налеплю,для себя-любимой

Ты моя умница)))))))

onascko Оксана, спасибо

САРАНЧА Юля, классно выглядишь

Мурча писал(а):

А как хочеться это по серединке

К сожелению, по серединке вообще редко что бывает

Конфитюрка писал(а):

А коллеги пусть жуют,им нужно.

Только этим себя и успокаиваю!

ЛЕНОК81 писал(а):

ИННА поделись рецептиком овощных суш... ну или ссылку

И я прошу!!!!!!!!!!!!

Гуррри писал(а):

И я прошу!!!!!!!!!!!!

простите но я вмешаюсь может поможет этот рецепт
http://forum.say7.info/topic15187.html

anastasi082008
Насть, спасибо за вмешательство... если убрать сахар, икру и авокадо - нам на ужин как раз...


Мой меню на сегодня:
З=(10-30) мороженное , грамм 150;
О=(14-00) запеканка картофельная с сыром (50 гр) и молоком (70 гр) , два огурца, стакан молока;
У=(17-30) гречка с яблоком, з/ч.

Если я не ошибаюсь , но этот рецептик нам подходит только на обед.

Гуррри
Галь, привет)) Совсем голова дырявая стала - СПАСИБО огромное за рецепты)))
AqqA
Свет, да это для примера просто)) Я готовлю без сахара, вечером в начинку кладу огурец и морковку - вкуснятина!

Atny писал(а):

Я готовлю без сахара, вечером в начинку кладу огурец и морковку - вкуснятина!

А расскажи нам в "рецепта" системных ,как ты это готовишь,Анют.

Ирамо писал(а):

САРАНЧА Юля, классно выглядишь

Спасибо, дорогая

Atny писал(а):

Галь, привет)) Совсем голова дырявая стала - СПАСИБО огромное за рецепты)))

Давай колись, рецепт ролл системных нам нужен!!!


Светик, как тебе ряженкино желе???Вас не читала.....

Юличка, тоже хотела сказать, прекрасная фотка)

anastasi082008


Это я совет давала))))) Но теперь знаю,куда его впихнуть0))

Гуррри писал(а):

Насть, спасибо за вмешательство... если убрать сахар, икру и авокадо - нам на ужин как раз...

ну да я так для общего а там у кого какая фантазия

Елена476 писал(а):

Это я совет давала))))) Но теперь знаю,куда его впихнуть0))

Девочки,рис готовлю по этому рецепту,только соль уменьшаю и сахар не кладу Вино добавляю красное (сухое )в рис (С празднования ЖиХ осталось )
http://forum.say7.info/topic12015.html
В начинку,если это "ужин" кладу только огурец и перец
Если готовлю на обед-делаю с рыбой малосоленой,овощами, кладу и сахар и соль(соль 1 ч.л.)

Пы.Сы.соевым соусом не увлекаемся только
капаем почти из пипетки на каждую "роллину"

Гуррри
Галюся,как у тебя дела?Как вчерашний день пережила?
Я сделала твое желе из ряженки Но столько вышло мама не горюй Можно смело полкило чернослива забрасывать все плошки вчера заняла.Застыло уже чуть ли не через час.На сегодня осталась ОДНА маленькая чашка.

Девочки, проверьте,можно такое на обед (ну,если кол-во яиц уменьшить вдвое)????

"Цветной братец кролик"
*700г замороженной цветной капусты *1 крупный помидор * 4 сосиски * 4 яйца
* 1 средняя луковица * 1/2 стакана молока * 100 г тертого сыра
Приготовление:
1. Итак, поехали 2. Закидываем в кастрюльку нашу капусту, после закипания уменьшаем огонь, варим минут 5-7. 3. Откидываем в дуршлаг капусту. 4. Режем на кубики помидор, крошим сосиски. 5. Выкладываем в форму капусту, присыпаем помидорами и сосисками,
6. Делаем омлет из яиц и молока 7. Заливаем этой смесью нашу капусточку с остальными ингридиентами 8. Режем полукольцами лук, присыпаем им всю смесь 9. И наконец сырок
10. Минут на 30 отправляем все это дело в духовку и вуаля

Елена476 писал(а):

Девочки, проверьте,можно такое на обед (ну,если кол-во яиц уменьшить вдвое)????

можно
и яйца можно не уменьшать

инга тюмень
ой,пасибки))))) круто,на завтра ее сделаю)))


Девочки,я вот такие суши делаю,а рис вообще ничем не заправляю и не солю (соль заменяет мягкий сыр в начинке)))) Облизнитесь_))))




А КАК фотку загрузить в сообщение ???

Libelle писал(а):

все плошки вчера заняла.Застыло уже чуть ли не через час.На сегодня осталась ОДНА маленькая чашка

Ну значит всем понравилось...Это ж , я сама дня 3 желёвничала... ...
Про вчерашний день ... да туго девоньки, мать его жалко...за ним бросалась... так ни кто ни чего и не знает... я как выжатый лимон, не поехала (в центральный Сочи это 1,5 ч на электричке) сегодня на ученый совет... завтра получу...

ой,кажись,поняла))