Салат из запеченной куриной грудки и помело

Салат из запеченной куриной грудки и помело




Дорогие девочки и мальчики, принесла вам очень вкусный и пикантный салатик ,
и что не маловажно - супер полезный!!!!

Нам потребуется:
Запеченная куриная грудка *
Листья салата
Половинка плода помело
100г сыра Пармезан
Лимон
Кедровые орешки (по желанию)
Приправы по вкусу

* Грудку я запекаю следующим образом: Куриную грудку посолить, поперчить, приправить любимыми приправами и завернуть в 2 слоя фольги. Запечь в духовке при 200 градусах 30 минут, а затем подержать в отключенной духовке еще 30 минут.

Готовим:
Листья салата крупно порвать руками. Грудку нарезать крупными ломтиками. Дольки помело очистить от пленочек и разобрать на крупные кусочки. Пармезан настругать. Выложить все в салатник, приправить и сбрызнуть соком лимона.


И мой «пунктик» - кедровые орешки:



Угощайтесь , ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

Ириша, уже чувствую всю прелесть нового салатика!!!
Все составляющие привлекательные, стоит попробовать!!!
Спасибо большущее!!!

ИриshаИриша салатик заглядение Фото отпад спасиб доруличка.

Ириша, ты волшебница, какой красивый салат? Даже не сомневаюсь, что он вкусный!!!!! Браво!!!!

svetlana-sp писал(а):

Ириша, уже чувствую всю прелесть нового салатика!!! Все составляющие привлекательные, стоит попробовать!!!

Светочка, стОит! Даже не буду тебя отговаривать! Как раз для нашей красивой талии!

*Надин* писал(а):

Ириша салатик заглядение Фото отпад

Надюша, как приятно, что ты заглянула и оценила салатик!!!!

велана писал(а):

Даже не сомневаюсь, что он вкусный!!!!! Браво!!!!

Светлана, мне оочень приятна ваша оценка, благодарю!!!

Светик, Надюша, Светланочка СПАСИБО вам ОГРОМНОЕ за внимание к рецепту! Буду очень рада , если приготовите и оцените салатик! Пробуйте на здоровье!!!

[url=http://[censored smajliki]/smilie-544913223.html][/url]

Ириша, оччень привлекательно и диетично ! А свити вместо помело не подойдут?

DeBosh писал(а):

Ириша, оччень привлекательно и диетично ! А свити вместо помело не подойдут?

Катюша, очень радует, что салатик привлек твое внимание! Можно и свити, и даже грейпфрут, если нравится его горчинка

Красотища!!!!
Ириш, т.е. заправку необязательно? Только сок лимончика и всё
вот помело не ела ни разу
Ты нас балуешь такими изысками!!!
Спасибо!

Vintage писал(а):

Красотища!!!!

Иннуля!!!!

Vintage писал(а):

т.е. заправку необязательно? Только сок лимончика и всё

Угусь, Инночка! Захотелось мне натурального вкуса продуктов Мужу предложила соевый соус, но и он отказался... сказал, что его все устраивает!

Vintage писал(а):

вот помело не ела ни разу

Попробуй, Иннуль! влюбишься с первого раза!

Vintage писал(а):

Ты нас балуешь такими изысками!!!

тоже скажешь , сами кого хотите разбалуете!
Иннулькин, ПАСИБ, мой хороший, что проявила интерес к салатику!

Иришкин, салатик суперский А цвет какой обалденный - зеленоватый

Ириша, какой салатик изысканный и красивый! Обожаю твои рецептики! Спасибо!

Да, и цвет обалденный и всё, всё, всё! Лёгенький, вкусненький, все ингредиенты замечательные! Спасибо, дорогуля! Действительно, и заправка не просится никакая!

Иришенька, очень свежий, сочный и вкусный салатик !!! А какой красивый !!!
Я очень уважаю всякие цитрусовые и лимончик, и свити, и помело, и розовый грейпфрут !!! Теперь очень хочу попробовать такое сочетание продуктов !
Спасибо, моя дорогая, за новый классный рецептик и аппетитнейшие фотографии !!!

Ирочка писал(а):

Иришкин, салатик суперский А цвет какой обалденный - зеленоватый

Ирочка, ты права! Салатик ассоциируется с весенней свежестью!!! Очень приятно, что тебе приглянулся салатик!

Ланита писал(а):

Ириша, какой салатик изысканный и красивый! Обожаю твои рецептики!

Светочка, очень тронута твоим вниманиеи и отзывом! Благодарю, моя хорошая!!!

Наталия О. писал(а):

Лёгенький, вкусненький, все ингредиенты замечательные! Спасибо, дорогуля! Действительно, и заправка не просится никакая!

Натусь, буду рада, если тебе пригодится рецептик (как обещала, без зажарки ) Угощайся на здоровье, дорогулькин мой!!!!

Апполинария писал(а):

Я очень уважаю всякие цитрусовые и лимончик, и свити, и помело, и розовый грейпфрут !!! Теперь очень хочу попробовать такое сочетание продуктов !

Наточка пробуй на доброе здоровье!!!! Очень надеюсь, что тебе понравится и полюбится такое сочетание!!! Мне очень приятно твое внимание и похвалюшечки!!!

Девочки, подружки мои дорогие , я очень-очень рада, что вы зашли ко мне в гости на такой вкусный и полезный салатик!!!! Угощайтесь, мои хорошие!!!!! СПАСИБО вам за ВСЕ!!!!!!

Иришка умничка приготовила нам вкусняшку!!!
очень красиво!!!
спасибо!!!

Иринка, какой вкусной штучкой нас угостила..... И ТАКОЙ ИЗЫСКАННОЙ, просто восторг! . Аааа, блин, я вчера купила свити и красный грепфрут , ничто в душе моей не дрогнуло, ничто не подсказало , что ПОМЕЛО тоже НАНА !!!! Ириша, ну вот, как токи эти цитрусА съедим, так сразу же куплю помело и уж тогда-то.... !!!!! На этом самом помелЕ [URL=http://[censored smajliki]/smilie-191250375.html][/URL].... И ничто меня не остановит!

Ириshа
Ирулечка, салат красоты неописуемой!!! ЭТО ЖЕ МЕГА-КРАСОТА И ВКУСНОТА! Ир, а если немного оливкового масла к лим. соку добавить? Как думаешь?
Спасибо, дорогой мой человек! Забираю, приготовлю и буду наслаждаться!

Ой,очень обалденный салатик,и действительно супер полезный!!! Ириночка,славно смотрится и фото классные !!!Вообщем ты как всегда СУПЕР!!!

Ириshа писал(а):

Попробуй, Иннуль! влюбишься с первого раза!

Точно, Иришка!!! В такое огромное чудо природы не влюбиться невозможно
А салатик сногсшибательно красивый Самодостаточный на 100 % без всяких заправок. Спасибо за полезную вкусность

Да - это должно быть абалденно вкусно

Иришкааааааааа!!!!
отвал башки прямо
Усё....держись Ноябрьск, пойду искать помело...

Наташка-ромашка писал(а):

Иришка умничка приготовила нам вкусняшку!!!

Угощайся, Наташенька!!!

alena-solena писал(а):

На этом самом помелЕ

Аленка, ухАхАтАла меня! а это кто там на помелЕ? Памелла?!

Имбирь писал(а):

Ир, а если немного оливкового масла к лим. соку добавить? Как думаешь?

Олюнь, а это если твоя душа пожелает , моя промолчала

Имбирь писал(а):

Забираю, приготовлю и буду наслаждаться!

буду очень рада, если угодЮ тебе салатиком, мой дорогулькин!

полесье писал(а):

Ой,очень обалденный салатик,и действительно супер полезный!!!

ой, Леночка! опять куда-то пропадала Очень рада, что салатик тебе приглянулСИ!

Пламя писал(а):

Самодостаточный на 100 % без всяких заправок.

Оксаночка, я с тобой согласна Помело справляется со своей ролью

draff писал(а):

Да - это должно быть абалденно вкусно

Землякииии! Дмитрий, рада видеть и добро пожаловать к нам на форум!

Zzzaraza писал(а):

Усё....держись Ноябрьск, пойду искать помело...

Таечка, удачных поисков! Очень надеюсь, что ты станешь счастливой обладательницей помело и приготовишь себе салатик!


Девочки и мальчики БОЛЬШУУУУУЩЕЕ вам СПАСИБО за ваш интерес к салатику и ваши теплые отзывы!!!! Пробуйте салатик на ДОБРОЕ ЗДОРОВЬЕ!!!! очень хочу, чтобы он вам понравился так же как и мне!!!!!

[url=http://[censored smajliki]/smilie-494573703.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-494573703.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-494573703.html][/url]

Ириshа
Ирочка, салатик - чудо, как хорош!!!
Одни фотографии уже с ума сводят Представляю, как на вкус
Спасибо за такую вкуснятину

Ириshа писал(а):

а это кто там на помелЕ?

На помелЕ -Я!!! Полечу за помЕлом! И приготовлю! И СЪЕМ!!!!!!

Ириsha

Ирочка, большое спасибо за рецепт полезного во всех отношениях салатика!
Обязательно сделаю, спасибо!!!
Правда, в Москве не так легко найти вкусный спелый помело.Вот когда мы с мужем отдыхали в Тае-они были ох,какие вкусные, и ещё в супермаркетах они продаются очищенными от пленочек на подложке. Вкуснота! Купил, плёночку открыл-и ЛОПАЙ!
Спасибки тебе ещё раз!