Сообщение |
Автор |
Салат из сырых овощей с яблоком и изюмом 24 Мар 2012 0:10
|
Санни Кеш
Гость
|
Источник:Povarichka.com
Доброго времени суток
Я большая любительница всяких разных салатиков Салатик должен непременно каждый день быть у меня в меню Иногда салат заменяет мне ужин,иногда выступает в качестве перекуса,а ещё бывает лень что-то готовить ну это когда я дома без мужа
Вот и вчера захотелось мне изюм покушать покушала его в салате
Салатик на любителя,но мне понравился люблю похрустеть капусткой К тому же сырая морковь и свёкла тоже очень полезны
Возможно,кого-нибудь ещё этот салатик не оставит равнодушным
Для него нам понадобится:
1 ст.л.распаренного изюма
150 г свежей капусты
1 зелёное яблоко
1 небольшая сырая морковка
1 маленькая сырая свеколка
сок лимона
майонез
соль
Капусту тонко нашинковать.Морковь и свёклу хорошо помыть,почистить, порезать тонко-тонко соломкой.Я использовала корейскую тёрку Яблоко разрезать,сердцевинку с семенами удалить(кожицу я оставила),яблоко порезать соломкой,сбрызнуть соком лимона.Овощи,яблоко и распаренный изюм перемешать,посолить по вкусу и заправить салат майонезом(я салаты с майонезом не солю ).Можно украсить веточкой укропа,а можно и в салат его,кто как любит
Салат готов!Приятного аппетита!!
|
24 Мар 2012 0:37
|
Safina
Ессентуки
|
|
24 Мар 2012 0:41
|
Санни Кеш
Гость
|
|
24 Мар 2012 3:31
|
бизнесвумен
Елена
52 года Свердловская область
|
ой, Кирочка, я люблю такие салатики мои конечно есть вряд ли будут, но для себя утащила в закладочки, спасибо, дорогулечка
|
24 Мар 2012 15:35
|
Санни Кеш
Гость
|
бизнесвумен писал(а): | мои конечно есть вряд ли будут, но для себя утащила в закладочки, спасибо, дорогулечка |
Мой муж такое тоже не ест готовлю такие салаты для себя
Лена спасибо,что заглянула
|
24 Мар 2012 19:03
|
Pchelochka
Alla
52 года Украина
|
Завтра обязательно для себя любимой сделаю такую вкуснотень (полюбляю всякие салатики, особенно овощные). Спасибо, Кира, за рецептик.
|
24 Мар 2012 19:15
|
Санни Кеш
Гость
|
Alla Спасибо за позитивный отзыв!!Надеюсь понравится салатик
|
24 Мар 2012 21:44
|
Safina
Ессентуки
|
|
24 Мар 2012 21:55
|
Санни Кеш
Гость
|
Safina писал(а): | яблоко с морковкой и сахаром,Каждое утро перед завтраком ели. |
Или просто морковку на тёрке с сахаром
|
24 Мар 2012 22:06
|
svetlana-sp
Светлана
56 лет Россия, Донское, Оренбургская область
|
Хороший рецептик, я тоже люблю салатики из сырых овощей!
|
24 Мар 2012 22:19
|
Санни Кеш
Гость
|
svetlana-sp писал(а): | Хороший рецептик, я тоже люблю салатики из сырых овощей! |
Светлана спасибо!!!
|
25 Мар 2012 21:36
|
Акилежна
ЛИКА Торжевская
53 года Украина ,г.Мукачево -Барселона
|
|
25 Мар 2012 21:47
|
Санни Кеш
Гость
|
Акилежна писал(а): | Кирочка,я уже это отметила,думаю вот ,мне бы так ,питаться одними только салатиками |
нее,я не худею(дальше просто некуда ),просто любовь к салатикам у меня
Акилежна писал(а): | Отличный салатик покажу своей дочке,она бедняга худеет и ест только сырые овощи. Спасибо Кирочка,за полезный салатик!! |
Лика,надеюсь придётся по вкусу дочке салатик Спасибо тебе за отзыв!!!
|
25 Мар 2012 22:15
|
Акилежна
ЛИКА Торжевская
53 года Украина ,г.Мукачево -Барселона
|
Санни Кеш писал(а): | Лика,надеюсь придётся по вкусу дочке салатик |
Уже показала,говорит, что майонез заменит на что то низкокалорийное!! Санни Кеш писал(а): | нее,я не худею(дальше просто некуда |
повезло , и мне в том числе а многие ,ой ,как страдают от лишнего веса !!!
|
25 Мар 2012 23:47
|
Санни Кеш
Гость
|
Акилежна писал(а): | Уже показала,говорит, что майонез заменит на что то низкокалорийное!! |
Ну вот
Акилежна писал(а): | повезло , и мне в том числе а многие ,ой ,как страдают от лишнего веса !!! |
Это точно Про меня все говорят-не в коня корм
|
26 Мар 2012 16:34
|
~РОМАШК@~
НАТАЛИ
санкт-петербург
|
|
26 Мар 2012 16:45
|
Имбирь
Ольга
Сибирь
|
|
26 Мар 2012 18:00
|
Таня+
Украина
|
Мне салатик понравился.
Очень вкусно!
|
26 Мар 2012 19:35
|
Санни Кеш
Гость
|
|