Салат из авокадо с горчичной заливкой (Система - 60) ОБЕД

Девочки на днях делала салатик себе на обед...
Очень понравился...
Может понравится и вам
Делюсь рецептиком



Потребуется:
Огурец
Помидор(у меня черри)
Перец болгарский
Редиска
Авокадо
Соль/перец



Для заливки:

1ч. ложка оливкового/подсолнечного масла
1ч. ложка горчицы (типа французской,НЕ нашей русской острой )
Сок одного лимона.




Режем кубиками авокадо,помидор,огурец,редиску...



На сухой сковороде (лучше керамической)обжариваем на полосочки порезанный перец...

В отдельной мисочке смешиваем масло,горчицу и сок лимона...

Салатик солим/перчим,
Заливаем дрессингом,
всё хорошенько перемешиваем...



Выкладываем на тарелку и сверху размещаем обжареный перчик..





Вот такой салатик,быстрый и вкусный...
Попробуйте и вы...
Надеюсь кому-небудь понравится

Ксюнь, я вот отойду от своих сегодняшних кухонных экзерсисов, куплю авокадо - и себе любимой забацаю! А то у меня к полуночи ближе от твоего рецепта аж слюнки потекли....

Тут слюни текут от большей части рецептов.

Оксана рецептик просто супер и фото язык проглотишь

Рыжь писал(а):

Ксюнь, я вот отойду от своих сегодняшних кухонных экзерсисов, куплю авокадо - и себе любимой забацаю!

Буду ждать тебя мою хорошую
И очень фоток жду экзерсических за последние дни
Я представляю скока ты ты всего наваяла

Рыжь писал(а):

А то у меня к полуночи ближе от твоего рецепта аж слюнки потекли

Прости солнце
Я сама чёт сёня оч голодная
Надо спать лечь,от греха подальше

Ars32fuul писал(а):

Тут слюни текут от большей части рецептов

Полностью согласна

античная роза писал(а):

Оксана рецептик просто супер и фото язык проглотишь

Ирочка,спасибо большое
Очень рада что рецептик понравился

oxakal
Оксана, авокадо+поджаренный перец=ум отъешь. Салатик очень овощной и вкуснейший! А заправка - супер!

Keily писал(а):

Оксана, авокадо+поджаренный перец=ум отъешь. Салатик очень овощной и вкуснейший! А заправка - супер!

Олечка,очень рада,что рецеетик понравился!!!
Спасибо что заглянула!!!

oxakal
Ксюнь, то что надо!!!! СУПЕР!

Имбирь писал(а):

Ксюнь, то что надо!!!! СУПЕР!

Спасибо,мой хороший!!!
Рада что понравился салатик!!!

Салатик - полный отпад!!! Спасибки!

Моментик писал(а):

Салатик - полный отпад!!! Спасибки

Олечка,пожалуйста и на доброе здоровьеце!!!

Оксана,очень аппетитный салат.
Спасибо,забрала

nata69 писал(а):

Оксана,очень аппетитный салат.

Натусик,рада что тебе понравился

nata69 писал(а):

Спасибо,забрала

На здоровье,дорогая!

Оксана Спасибочки

Какой красивый салатик! Обязательно сделаю!

ANGEL29 писал(а):

Оксана Спасибочки

Светуля!!! Какая красота!!!
Спасибо за замечательный фотоотчётик!!!

Счастливица77 писал(а):

Какой красивый салатик! Обязательно сделаю!

Спасибо Алёнчик!
Буду рада,если воспользуешься рецептиком!!!

Ксюня,какая новая прелесть у тебя! Очень люблю авокадо С жаренным перцем-это интересно!
Спасибо,что ты делишься системными блюдами

Libelle писал(а):

Ксюня,какая новая прелесть у тебя! Очень люблю авокадо С жаренным перцем-это интересно! Спасибо,что ты делишься системными блюдами

Любаньчик,на здоровье моя хорошая!!!
Я тож авокадо ЛЮ
Спасибо что заглянула!!!

Дорогая моя, спасибо за рецепт! Я забыла сфотать - быстро съела. Мне оооооооооооооооочень понравилось! Сделаю еще! Я как то авокадо не очень, а тут с горчицей и лимон.соком прям очень понравилось!

Pulemet4ica писал(а):

Дорогая моя, спасибо за рецепт! Я забыла сфотать - быстро съела. Мне оооооооооооооооочень понравилось! Сделаю еще! Я как то авокадо не очень, а тут с горчицей и лимон.соком прям очень понравилось!

Ой,кто ко мне пришел!!!!!
На здоровье мой хороший!!!!!
Оч ень рада что понравился салатик!!!
Кушай на доброе здоровье!!!

Дорогулька моя, спасибо!!!! Вот мой отчетик - снова сделала!

Pulemet4ica писал(а):

Дорогулька моя, спасибо!!!! Вот мой отчетик - снова сделала!

ММММ!
Как вкусненько там у тебя на тарелочке
На здоровье солнце мое!!!!
Спасибо за отчетик!