Форель фаршированная овощами

состав: свежая форель, лук, морковь, цукини, картофель, оливковое масло, приправы и специи

c форели cрезаем хвост и плавники, удаляем кость из середины до хвоста, удалить мелкие косточки

готовим маринад: смешиваем оливковое масло, соль, приправы и специи и маринуем рыбку

шинкуем лук, нарезаем цукини, морковь натираем на крупной тёрке.

Жарить всё 10-15 мин, добавить соь, перец.
Картошку нарезаем кружочками, можно так же добавить цукини и морковь, всё посолить, заправить специями

Кладём форель на противень и выкладываем жареные овощи в середину рыбы

Выкладываем картофель

Я выпекала 1,5 часа t180-200

Diana умничка какая красота обязательно приготовлю. Спасибочки за рецепт

federalway,

Нина, пожалуйста, удачи тебе

Diana
Класс. Очень скучаю по форели....

Вкуснятина!!! У меня даже слюнки побежали.

Диана, такая вкуснятина! Спасибо за хороший и подробный рецептик!

Aromushka
Юля76

Счастливая белка
пожалуйста, надеюсь по вкусу вам тоже понравится

диана, очень вкусненько. так твоеи рыбки захотелось, ням ням

Anais
угощайся

Здорово!

Люси