Салат из морепродуктов (диета Дюкана)
| Сообщение | Автор | |
|---|---|---|
|
03 Сен 2013 17:36
 |
Ляночка08
 Светлана   |
|
|
салатик прекрасно подходит для обеда или ужина в белковый день
 Продукты: креветки мидии тушка кальмара крабовые палочки 5 шт перепелиные яйца 6 шт растительное масло-1 ч.л соль,перец по вкусу Приготовление: я мидии,креветки не взвешивала- не думала выставлять рецепт- брала по горсти.. Мидии, креветки отварить до готовности, почистить.. Тушку кальмара разморозить,снять пленку и внутренности вытащить, отварить,остудить и нарезать полосками. Крабовые палочки нарезать колечка удлиненными. Перепелиные яйца отварить, остудить и нарезать на четвертинки-ну или куриное 1 яйцо -нарезать кубиками. Сложить все подготовленные продукты в салатник, посолить,поперчить, сбрызнуть растительным маслом и угощаться!!!  |
||
|
03 Сен 2013 18:42
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|
|
Вкуснотища!!! А главное, как полезно. Люблю морепродукты!!!!
 |
||
|
03 Сен 2013 18:52
|
Ляночка08
Светлана |
|
 спасибо,Ириш! да, не салат а сплошная польза  |
||
|
17 Ноя 2013 20:26
|
Ляночка08
Светлана |
|
  |
||
|
22 Дек 2013 21:30
|
Ляночка08
Светлана |
|
 вместо яиц - кусочек твердого сыра нарезала   вкусно |
||
|
04 Мар 2014 19:22
|
Ляночка08
Светлана |
|
 |
||
|
09 Июн 2014 18:38
|
дочь президента
 Таня 50 лет Германия |
|
|
Должно быть очень вкусно!
 Обажаю морепродукты! |
||
|
09 Июн 2014 18:38
|
Ляночка08
Светлана |
|
очень вкусно- для любителей самое оно   |
||