Салат с куриной грудкой

Девочки, хочу вам показать салатик. Сегодня на ужин себе приготовила, так сказать из того, что было в холодильнике. Не стала честно говоря искать есть такой у нас или нет. Наверняка есть что-то похожее, ведь всё уже когда-то кем-то было придумано. Поэтому на авторство не претендую, просто решила предложить вам как вариант.

Состав:
2 св. огурца,
2 отварных яйца,
1 маленькая луковичка,
0,5 куриной грудки (можно отварить, а я в сковороде готовлю её)
всё нарезать полосочками и заправить соусом можно любым, вами любимым или
выбрать у нас в базе
( http://forum.say7.info/post3881635.html#3881635
или http://forum.say7.info/topic67609.html
или дю майонез http://forum.say7.info/topic69193.html - все рецепты от Алички)

Я заправляла так:
смешать 2 ст.л. обезж. сметанки (из 0% кефира, но у меня она получается густой, что аж ложка стоит) а захотелось чего-то мокрее что ли, поэтому я добавила ещё
2 ст. л. закваски 1,5% - простоквашено,
0,5 ч. л. горчицы,
1 з. чеснока через пресс,
укропчик, соль, перец.
Всё перемешать и кушать.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-33268551.html][/URL] чур я первая на вкуснятину, надо сделать завтра только еще для кислинки бальзамика капнуть

Ируня-Руня писал(а):

только еще для кислинки бальзамика капнуть

Ну это уже каждому по вкусу всё остальное. Мне итак вкусно было.


Моя диета: диета Дюкана

Ляночка08, угощайся.

Мммм, вкусный диетический салатик - опробуем !!!

Хороший салатик)) надо попробовать