Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Oльг@
http://forum.say7.info/topic12920.html Вот тема рецептов.

Oльг@ писал(а):

З.: суп с лапшой О:. яблоки + кефир (4 шт) У.: апельсины (2 шт.) или сорваться можно на таком меню?

Так не пойдёт СОВСЕМ!
Загляни в рецепты и заново составь