Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Ольга2912 писал(а):

Понятно, но у майонеза и растительного масла все же жирность больше, так что сметана наверное предпочтительнее или я ошибаюсь?

а пофиХ. ..всё равно только 1 ч.л можно

Ольга2912 писал(а):

2. Потеряла ссылочку на ужины по системе, черкните еще раз если не трудно!

http://forum.say7.info/topic12920.html
только внимательнее читай рецепты- многие выставлялись в самом начале и могут быть ошибочки( как выясняется теперь)