Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем приветик! К нам вернулась зима, снег уже замучил!
Меню на сегодня:
з. 7:30 кофе, горячие бутерброды с отбивнушкой и сыром, 2 конфеты.
о. 12:40 гречка +буженина ароматная от Людмилки http://forum.say7.info/topic10849.html, киви, зеленый чай.
у. 19:30 фруктовый салат+активия без добавок+кефир.