Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет
Сегодня ем:
З. http://forum.say7.info/topic2253.html
http://forum.say7.info/topic2599.html чай+Нинулины мерзавчики
О.Все те же гречневые котлеты(вот я на них подсела-очень вкусно )+салат -огурец,помидор,1 ч.л.сметаны
У.Креветки