Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

,а состав запеканки?

Спагетти твердых сортов грамм 100-отвариваем в подсоленной воде
Режем кубиками 1 большой болгарский перец,1 средний помидор,трем сыр грамм 50
Берем форму и укладываем слоями
1. болгарский перец
2. Спагетти
3.помидор
Посыпаем специями-кто что любит
4.сыр
5.Заливаем все пол стаканом активии кефирной и в духовку минут на 15-до золотистой корочки
На приготовление ушло минут 30
В итоге получились очень сочные и вкусные макароны

onascko писал(а):

Привет Солнышко,ты мое последнее сообщение получила?

Привет! Сообщение на счет видео? Да, получила......сегодня опять без электричества весь район сидел с 8-18.15!!!!

Лесь, загляни: http://forum.say7.info/topic12920-1550.html