Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure писал(а):

рецептов много, но все не системные..тут кто-то оговорился помню, что можно заливное сделать из говядины на ужин, не помню, кто(

Даша у Асели в рецептах есть куриное заливное по системе...замени курицу на говядину и всё
вот ссылка http://forum.say7.info/topic22224.html