Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки приготовила такую вот вкуснятину
[img][/img]
по этому рецепту: http://forum.say7.info/topic28644.html
только обжаривала мясо на сухой сковороде, а лук на 1 ч.л. раст.м.
решила завтра на обед съесть!
прочла списки и решила что можно, но на ваш суд все-таки решила вынести