Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!!!!

Ягужинская писал(а):

Кстати, Валечка, с юбилеищем тебя!!!

Ninulya писал(а):

и Валюшу с юбилейчиком!!!!!!!

Клуся писал(а):

Валюша С ЮБИЛЕЙЧИКОМ!!!!

Limp писал(а):

Поздравляю с прошедьшими 2 месяцами! МОЛОДЕЦ!

Большое всем спасибо!!! Я вас всех просто обожаю! Спасибо системе еще и за то, что благодаря ей мы встретились и чудесно общаемся!!!!

Iri$k@ писал(а):

У меня сегодня юбилейчик - 5 месяцев на системе! Результат - 19,9 кг.

Ирина, поздравляю от всей души! результат потрясающий!!!! Молодец!!!! Желаю скорейшего достижения системной цели!!!! Это тебе

LanaM писал(а):

Очень хочется к вам в компанию..

Света, добро пожаловать!!!!
Ляночка08 Ты уже в нашей компании, в рецептиках уже засветилась (если я не обозналась) - я твои творожно-морковные котлетки уже попробовала!!!!
У меня сегодня вес тот же: 71,5 кг.
Я ем:
З. Торт "Монастырская изба" http://forum.say7.info/topic341.html (Боооольшой кусок), кофе с молоком (чуть переела, но было очень вкусно!!!!)
О. Картофельное пюре (картошка, молоко, соль); салат (огурец, помидор, редька зеленая, лук, йогурт б.с), кофе с молоком.
У. Закуска из помидор, творога, чеснока и йогурта; холодный суп (огурец, редис, помидор, лук, чеснок, зелень, тан); чай.