Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Мамашкама писал(а):

о: макароны с сыром, 2 вареных яйца (теперь вот думаю, а можно ли их?)

нет, так нельзя, написано если быть точным на первой странице так:

- Сочетания продуктов на обед любые, НО:Макароны, картошку, батат, кукурузу (кукурузную крупу так же), кус-кус и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты",кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять. тоесть яйца можно для связки добавить но никак макароны и 2 яйца