Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем приветик

Ох, что-то я прям совсем конкретно налегла на домашний творог))
На обед хотела супчик съесть и салатик, а как открыла холодильник и увидела его, так сразу всё остальное ушло на второй план))

Моё меню на сегодня:

завтрак - овсяная каша, творог и половинка апельсинки
обед - творог и салатик (огурец, помидор, зелень, домашний сыр, заправленные лимон. соком и ч.л. оливк. масла).
ужин - снова творог, половинка яблочка и ацидофилин

Планы на завтра:
завтрак - каша "Боярская" http://forum.say7.info/topic17749.html , и наверно яблочко или апльсинка
обед - все же наконец думаю скушаю супчик и салатик наверно
ужин - ?

Завтра скорее всего буду нарушать, т.к. у меня завтра выпускной (9 класс)))
И у нас вручение аттестатов в 15:00 начинается, а потом идём отмечать в ресторан, так что вот..

А в остальном меню все нормально?

наталия-я писал(а):

"да что ты? покушать?что тебе будет? все едят и ты ешь"..."все пьют- и ты выпей..хоть чисто символически"....а я не пью

Ой, Наташенька, держись там))
В конечном итоге праздники не каждый день))

Я вот тоже нарушать завтра буду (скорее всего)((