Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер всем.
Я пропала и нарушала
в итоге в плюсе на 900 грамм. так обидно (((
но теперь буду снова с вами
всегда думала что самое сложное для меня отказ от сладкого (не полный а по вечерам), а оказывается что от фруктов отказаться еще тяжелее Сладкое то понимаешь что не полезно, а фрукты (вишня. черешня, клубника ) ?!?!.....
Сегодня уже держала себя в руках
З: ватрушки http://forum.say7.info/topic30318.html, мороженое, кешью, фрукты, чай
О: ветчинка (сама готовила, без того что нельзя ) [img][/img], огурчики и помидорчик
У: рыба запеченная в духовочке (в силиконовом конверте)