Худелки-Трынделки (система -60) Глава7

Добрый день!

Можно к вам? Хожу вокруг да около, присматриваюсь... и немного боюсь. С диетами и образами жизни у меня не ахти какая дружба, но собои этим летом недовольна. Пока бегала, вес держался в норме, а сеичас и возможности побегать почти нет, максимум раз в неделю (да и очень скучно однои бегать - в компании хоть несколько десятков километров бы бегала). А от диет у меня голова болит.
Девочки, вы и правда почти исключили из рациона черешню, смородину, дыню? Т.е. я понимаю, что ее можно до 12 утра, но как-то утром ягоды и фрукты не хочется...
И какие заправки вы к салатам используете, если масло уже в обед совсем нельзя?


Инга, с днем рождения!