Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Iri$k@ писал(а):

Делись рецептом подробно,

Лови рецептик http://forum.say7.info/topic25230.html (только я с чесноком пока не пробовала, делаю с имбирем и лимончиком - 1 кружок лимона кладу, а не по поллимона как некоторые!) А нарушительница я еще та..... но даже не стыдно!!!! Вот если погода позволит завтра последний день понарушаю а потом до дня рождения ни-ни, чес слово!!!!!

оленька77 писал(а):

макароны с сыром

Оль, надеюсь, помнишь, что макароны из твердых сортов пшеницы!!!!
Мои планы на завтра:
З. 1-2 шт. завернутых пиццы от Оксаны http://forum.say7.info/topic14079.html, 1 кусок чизкейка от меня (последний кусочек остался...), творог со сметаной деревенский, кофе с молоком сладкий. (скорее всего что-то не влезет....)
О. Окрошка системная на тане, помидоры с яйцом запеченые в духовке, имбирный чай.
У. Курочка отварная с бульоном, имбирный чай.
Вообще на завтра планируется выход на природу, если это осуществится, то обед и ужин будут другими. Потом отчитаюсь!!!!