Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброго утречка всем!!!Всем у кого отвесики ,у кого стояк и"+" невешать нос

Iri$k@ писал(а):

Сегодня ночью уезжаем в горы

Malay писал(а):

Мы тоже сегодня вечером планируем уехать на соревнования

Девочки удачи вам в ваших поедках и получить массу удовольствия от увиденного,насладиться природой....
Сегодня ем:
З:1хичин(наготовила ,никак недоедим )помидор,огурчики,маенезик, 1 кусок пирога http://www.say7.info/cook/recipe/455-Abrikosovyiy-pirog.html( еле утра дождалась, пока вчера готовила такой аромат на весь дом стоял),з/ч б/с,5 абрикосок( ого написала сколько)
О: вот это http://forum.say7.info/topic1270.htmlвродебы все инг-ты разрешенные? +с-т с помидоров и огурцов с 1ч.л.рас.масла.
У:Курица отварная с буленчиком,з/ч

Всем удачного дня