Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

КРАСОТКИ ПРИВЕТ!
Моё меню на сегодня:
З. 1/2 ст. кефира, несистемный борщ, кусочек вот этого http://forum.say7.info/topic7455.html и с чаем кусочек вот этого http://forum.say7.info/topic30639.html
О. 2 яблока
У. морковь 2 шт. и если не наемся, творожок без добавок.