Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Барсовна писал(а):

Девочки, пролистала, искала кто-то писал, что собирается блины на какой-то муке вечером делать. Я тож хотела, у меня есть гречневая и ржаная. Спросила на офиц. сайте про блины и просто панировку- ответили , что никакой муки после 12 нельзя. Мол, четко же написано, что ржаной хлеб то в виде редкого исключения, а о муке и речи не идет и в списках ведь ее нет.

Оль,у нас Асель выставляла такой рецепт: http://forum.say7.info/topic22072.html
Мы там много спорили поэтому поводу(можно комменты почитать),
так вот пришли к выводу ,что такое могут позволить себе старички системные для разнообразия питания.
А новичкам лучше строго придерживаться списков. Благо вкусных системных рецептов хватит на всю жизнь.