Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
Любо
Любаша
59 лет
г.Санкт-Петербург
| Ириша_1980 писал(а): |
| "30 секунд в орту, 2 часа в желудке, всю жизнь на животе!!! |
Классная фраза! Танюшка опередила, у меня она тож повиснит на холодильнике!
| 39 вишенек писал(а): |
| Вот так бы дружненько - к заветной цели!!! |
Всем поправляться, прочь депрясники и как сказала Маришка - все дружненько к заветной цели! А за детей надо действительно радоваться!
| 39 вишенек писал(а): |
| Всё-таки решила взвешиваться ежеутренне(стимулирует) |
Где-то читала , что если каждый день взвешиваешься , то от этого тож худеешь.
| Ana$teichen писал(а): |
| вот этого грушевого пирога http://forum.say7.info/topic21680.html. Девочки, я всем рекомендую. в рецепте отсутствуют маргарин или сливочное масло, яйца...вообщем рецепт постный и для нашей фигуры и здоровья полезный. а вкус очень и очень достойный. мне понравилось!!! попробуйте, не пожалеете! |
Попробую обязательно , я думаю , что очень вкусно
.
| Iri$k@ писал(а): |
| День какой-то не мой, ничего не хочется и никуда не хочется, а на улице лето заканчивается... |
Бывает такое! Ну надо включить кнопочку позитива ( для меня это потанцевать - я встрехнулась и вроде пошел бодрячок), у каждого она своя.
Мое меню на сегодня:
З : плов+1сарделька+1помидор+кофе+1конфетка+2 печеньки+1груша+1банан
Ой чего-то я раскушилась?
О: отварная рыбка+сырые овощи+1яблоко
У: активия+фрукты
Машенька!!!
Поздравляю с отвесом!!!!! Молодчинка!!!
28 Авг 2010 13:18