Куриное суфле с гречкой (Система - 60) ОБЕД

Чаница писал(а):

Можно для непонятливых? Гречки стакан уже варёной или сырой стакан отварить?

Вареной,Марин...
Пол

oxakal писал(а):

1 стакан предварительно свареной гречки

Галактика писал(а):

И еще Ксюш, увидела у тебя мишутку печеного - и спешу пригласить тебя в наш клуб любителей мишек хороших и разных Wink : http://forum.say7.info/topic22684.html

Спасибо,Галечка!!!
Обязательно загляну.....

Эржибет писал(а):

Галактика писал(а): Ведь по системе на обед рекомендуется раздельное питание ( белки отдельно от углеводов). Так ведь? А как же тогда смешение крупы и мяса? Или я неправильно поняла Оксана,можно я отвечу? С мясом нельзя сочетать в обед только картошку и макароны,а рис и гречку-пожалуйста!

Конечно можно
Совершенно верно,Инночка
Еще и бобовые мы не мешаем с мясом и рыбой....
А гречку и рис - пожалуйста!

Эржибет писал(а):

А вообще блюдо из разряда "супер"!

Спасибо,Инночка...