Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Блондинка с мозгами писал(а):

ни с того ни с сего сожрала целых 3 куска арбуза

Мариш, ну ладно.. накосячила.. а теперь берешь себя в руки и строго по системе
quote="LanaM"]Вчера поездка за мебелью удалась на все 100% - купили кровать и заказали кухню[/quote]
Светик класс С обновочками!!!!

LanaM писал(а):

Весу у меня уменьшилось на 8.3кг(пишу и глазам не верю!)

Красотка!!! А я почему-то считала, что ты намного раньше меня начал системиться, считала, тебя Светик Гуру, а у меня получ 5 мес))))

somnambula писал(а):

осилила только полпорции,

Юлечка, а вот не покушала бы вечером и целая бы порция влезла.. Ну не перживай, все нормализуется
Mamanja С отвесиком!!!!

39 вишенек писал(а):

чувство "схуднувшего" тела, Оно меня не обмануло,минус 500 грамм

Мариш! Ну вот видишь как классно, Лед тронулся))))

Меню завтра:
З маленькие кусочки осетинских тонких пирогов http://forum.say7.info/topic4924.html с кефирной макалкой, мерзавчики http://forum.say7.info/topic19103.html, немного винограда
О - гречка, кабанчики http://forum.say7.info/topic16314.html, салат - огурец, помидор, или свекла с чесноком и йогуртом.
У - овощи+ молочка